-
13 طريقة للتغلب على النعاس أثناء العمل
1 اذهب للخارج وامض 10 دقائق تحت ضوء النهار 2 تناول البروتينات وابتعد عن الكربوهيدرات التي تستنزف طاقتك
نشرت فى 22 مارس 2012
بواسطة yomgedid
13 طريقة للتغلب على النعاس أثناء العمل
1 اذهب للخارج وامض 10 دقائق تحت ضوء النهار 2 تناول البروتينات وابتعد عن الكربوهيدرات التي تستنزف طاقتك