-
كيف تتغلب على الإدمان على الانترنت؟
لكي نتغلب على الرغبة الملحة لاستخدام الانترنت: عليك القيام بمهارات تساعد على التشتيت تستخدم فيها الفكر والجسد معا مثل أن تقوم بممارسة الرياضة أو لعب الشطرنج وعليك أن تتعلم طرق
بوابة "يوم جديد"
نشرت فى 22 مارس 2012
بواسطة yomgedid
