اختبار ذاتي لعادات العقل

 اختبر سلوكياتك الذكية " عادات العقل ." قيم نفسك تقييما أمينا ما الذي تريد العمل عليه و ما الذي تتمتع به فتستثمره فورا .

اعد هذا التقييم الذاتي مرات متعددة على مسافات متباينة لتتابع تقدمك ..

 

اقرأ الاسئلة التالية  و قيم نفسك بوضع دائرة على الرقم الذي يمثل وضعك الحالي

1- 5 ..

تذكر أن السلوكيات الذكية و عادات العقل الفعالة مسألة ممكن تعلمها و التدرب عليها  و كلما تدربت أكثر كلما صرت أفضل  .

 

1- أنا شخص مثابر : إذا لم أنجح في المحاولة الأولى ؛ أستمر بالمحاولة حتى أنجح

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

2- أدير اندفاعاتي و أرحب بتأجيل الإشباع حتى أصل لأهداف بعيدة طويلة المدى .

 لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

 

3- استمع للآخرين باهتمام و تعاطف و تفهم .

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

  4-  أنا مفكر مرن و ابحث عن طرق جديدة للنظر للأمور و الأشياء .

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

 5-  أحاول أن أكون واعيا بكيف أفكر " أفكر في تفكيري " عندما أحاول أن أجرب طرقا جديدة لحل المشكلات  .

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

     6-   اختبر نوعية عملي و أدقق دوما لأتأكد من دقته و تحديده .

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

 7-  أرحب بحل المشكلات ؛  و الأحجيات " الألغاز " و لا أخشى أن أسأل المزيد من الاسئلة ؛ أو أطلب برهانا على ما يطرح .

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

 8- أطبق ما تعلمته من قبل في الماضي في مواقف جديدة لأحل المشكلات التي تواجهني .

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

9- أفكر و أتحدث بوضوح و أضيف بشكل مستمر كلمات جديدة لمفرداتي.

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

 10 – استخدم كل حواسي (الرؤية – السمع – اللمس – التذوق – الشم) لأتعلم عن شىء جديد .

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

11- أنا شخص مبدع ؛ مبتكر  آتي بأفكار جديدة أو طرق جديدية لعمل الأشياء .

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

12- أنا شخص فضولي ؛ أتوق للجمال في العالم و لدي حس التعجب و الدهشة للعالم الذي أعيش فيه .

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

 13- أرحب بخوض مغامرات مسئولة في حياتي .

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

 14- أحب النكات ؛ و غالبا ما أجد العديد من النواحي الفكاهية في حياتي.

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

 15- أحب العمل مع الآخرين باتجاه هدف مشترك .

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة

16- أحاول تعلم أشياء جديدة كل يوم في حياتي طالما لازلت حيا.

لست كذلك 1-2-3-4-5- أتصرف هكذا كل الوقت .

من فضلك اذكر أمثلة لما تظهره هذه السلوكيات المطروحة.